Objectifs de la formation
Les troubles musculo-squelettiques sont la première cause de maladies professionnelles reconnues en France. La prévention commence par les gestes de chacun.
À l'issue de la formation, les participants sont capables de :
- Comprendre le fonctionnement du dos et des articulations, et les mécanismes des TMS
- Identifier les situations à risque dans son propre travail
- Appliquer les principes de sécurité physique et d'économie d'effort
- Adopter les bons gestes et les bonnes postures à son poste
Ce que vous y gagnez
Moins de douleurs, moins d'arrêts, des salariés acteurs de leur propre prévention. Le contenu intègre le bon usage des équipements de protection et d'aide à la manutention.
Programme
Comprendre
Notions d'anatomie, mécanismes d'apparition des TMS, facteurs de risque, chiffres clés de la sinistralité.
Analyser
Observation des situations de travail des participants, repérage des contraintes.
Agir
Principes d'économie d'effort et de sécurité physique, exercices pratiques appliqués à vos postes.
Public concerné & prérequis
Tout salarié exposé à la manutention manuelle ou à des postures contraignantes : ateliers, logistique, services techniques, entretien, petite enfance, restauration collective…
Aucun prérequis. Formation accessible aux personnes en situation de handicap : contactez notre référent handicap en amont pour étudier les aménagements possibles.
Modalités & moyens pédagogiques
Formation intra-entreprise, dans vos locaux : les exercices pratiques se font sur vos postes de travail réels.
Évaluation des acquis en cours de séance (mises en situation, questionnement). Une attestation de fin de formation est remise à chaque participant.
Le formateur
Animée par un professionnel de santé (infirmier — IDE) : l'anatomie, les mécanismes lésionnels et les conseils de prévention sont expliqués par quelqu'un qui soigne ces pathologies au quotidien.
Cadre réglementaire
Art. R.4541-1 et suivants du Code du travail.